انحف وأنت نائم

في هذا الكتاب سوف تتعلم تحقيق الأهداف بشكل عام ، وخصوصا فيما يتعلق بحياتك الصحية والفكرية وكيف يمكنك تحسين أسلوب نمط حياتك بشكل أفضل مما يساعدك على خسارة وزنك الزائد.
-كم مرة قمت بالإشتراك في الأندية الرياضية ولكن مع الوقت فقدت حماسك واستسلمت؟
-كم مرة جربت منتجات الحمية ولكنها لم تؤدي للنتيجة المتوقعة؟
-كم مرة حاولت الإلتزام ببرنامج غذائي وفشلت؟
هذه فرصتك الآن للتعرف على المفاتيح والأسرار التي تقودك الى تحقيق هدفك بأسهل الطرق وأنجح الأساليب.